Respiración diafragmática
La falta de aire al hablar en público es un indicador de que no estamos respirando correctamente ni con la frecuencia necesaria. Porque sin aliento, y sin aire, no hay voz. Si no respiras te sentirás y te verás nervioso. Entre menos aire tengas, más aumentará tu ansiedad.
Para que la voz sea consistente, ineludiblemente hay que tomar aire en los espacios. En las comas, en los...
